简介

心理压力被定义为人们认为（评价）他们的需求超出其应付能力的程度。知觉压力量表可以较好的衡量一个人在生活中所受到的压力情况。PSS已被广泛运用于测量知觉压力，评估情况压力，减压干预的有效性，以及心理压力与心理压力精神和身体失调等方面的研究。

信度与效度

调查对象分为3组：第一组是俄勒冈大学的在校住宿新生，共332人；第二组是选修了人格心理课程的大学生，共114人；第三组是参加了俄勒冈大学戒烟控制项目的戒烟者，共64人。结果表明这三组的内部一致性系数分别为0.84，0.85，0.86，具有较高的信度水平。

计分方法

PSS量表共有14个题项，可计算题项的总分或平均分，其中1、2、3、8、11、12、14为反向题项，4、5、6、7、9、10、13为正向题。